Nereden baksam ne yazsam bu yıla ait derken bardağın dolu tarafını görmeyi tercih ettim her zaman ki gibi…

Hayatın her döneminde ne yazık ki olumsuzluklar yaşanmış…

Çıktığın yollarda engeller yoksa, muhtemelen hiçbir yere gitmiyordur. (Frank A. Clark) diyerek biraz avunmak istiyorum hepimiz adına…

 

Ayrıca belirsizlikleri, dünyayı, dengesizlikleri, hastalıkları, ekonomiyi yazarak daha iyi hissedeceğimizi sanmıyorum…

Bunun yerine var olan durum içerisinde neler mümkün, hayatımızda hangi değişiklikleri yaparsak daha keyifli ve mutlu oluruz kısmına bakmak gerekir diye düşündüm…

 

Bunun ilk koşulu kendimizle kurduğumuz ilişki…

Yeni bir yıla girerken biraz farkındalığımızı artıracak sorular hazırladım… Yeni bir ben yaratmak adına kendinizle sohbet etmek gibi düşünün…

İsterseniz bana, sayfama yazın mutlu olurum…

Sizlerde kendinize hangi soruları sordunuz, yeni kararlar aldınız paylaşırsanız belki başka insanlara katkı sağlamış olursunuz…

 

Dünyayı değiştirmek için yorulma, önce kendini değiştirmek zorundasın. Miguel Angel Ruiz

 

O zaman bu sorulara, kendinizi  unuttuğunuz yerden başlasak ne dersiniz?

 

Her insanın bu dünyaya bir geliş nedeni var ve siz hala tam olarak bunu bilmiyorsanız soracağınız ilk soru

“Hayat amacım ne?” olmalı….

Dünyada ki varlığımla neye katkıda bulunuyorum?

Kendimi yeteri kadar tanıyor muyum?

En güçlü özelliğim ne? En iyi yaptığım şeyler neler?

Beni mutlu eden durumlar ve kişiler hayatımda var mı?

Bunları nasıl çoğaltabilirim?

Dışarı da ki benle içimde ki ben ne kadar uyumlu?

Kararlarımı kimler veriyor?

 

Hedefim var mı? Bunun İçin yeteri kadar isteğe, bilgiye sahip miyim? Değilsem nasıl elde edebilirim?

Kendimi sabote edip hep olmayacaklara mı odaklanıyorum?

Yoksa;

Bahanelere sığınmadan imkânlar yaratmaya çalışıyorum muyum?

 

Yeteri kadar sağlıklı mıyım? Değilsem daha iyi olmak adına neler yapıyorum?

Kim için yaşıyorum?

Sırf kendim için en son ne zaman bir şey yaptım?

Duygularımın farkında mıyım?

En çok hangi duygum benim üzerimde hüküm sürüyor?

Olumsuz duyguları değiştirip, dönüştürmek için hangi yolu kullanıyorum/kullanmalıyım?

Beni en çok üzen kıran şeyler neler?

Bunlar benimle mi, diğer insanlarla mı alakalı?

Benim dışımda ki ilişkileri daha sağlıklı nasıl yönetebilirim?

 

Geçmişte mi/ gelecekte mi yaşıyorum?

Beni en çok ne korkutuyor? Bunu aşabilecek güce sahip miyim? Değilse yardım alıyor muyum?

Güne nasıl başlayıp bitiriyorum?

Şikâyet ettiğim şeyler için ufak bir değişiklik yapabilir miyim? Veya daha keyifli hale nasıl getirebilirim?

Yardım etmeyi seviyor musun bunun için neler yapıyorsun?

 

Hayatımda tam olarak neyi değiştirmek istiyorum ve bunu gerçekten istiyor muyum?

Hayalim var mı? Buna nasıl ulaşabilirim?

Unutmayın;

Peşinden gidecek cesaretin varsa, en imkânsız gözüken hayaller bile gerçek olabilir.”

Che Guevara

 

Yüzünüzü şu an ne olsa güldürür?

Şükretmek için hangi nedenlerim var?

Bir yıl sonra yeni bir yıl biterken sen nerede ve hangi konumda olmak isterdin?

Bugün bunun için ne yapmalısın?

Hayatında değiştirmek istediğin her ne ise bulunduğun yerden bir adım atmakla başlar…

Yeni yılın önce içimize, sonra ülkemize ve dünyaya barış, sevgi, huzur getirmesini diliyorum…

Kişisel Gelişim ve Bütünsel Şifa Uzmanı

Serpil Çalışkanoğlu