Mutsuzluk Bulaşıcıdır! 

MUTLULUKTA

Tercih sizin!

 

Kim ne derse desin ülkemi çok seviyorum…

Ve içinde yaşayan insanların herkes gibi hayata biraz olumlu bakarak mutlu olmasını istiyorum…

Evet, şartlar zor. Özellikle yeteri kadar maddi imkânlarınız yoksa ama nerde kolay ki?

 

Aşağı yukarı dört haftaya yakın farklı şehirlerde bulundum…

Her yerde mutsuzluk…

Yazdığım gibi maddi imkansızlıklar, sağlık sorununuz olabilir ve bunun sonucu belirsizlik yaşayabilir bu durum uzun sürerse kontrol edemediğiniz bir süreç yaşayabilirsiniz..

Siyasetten şikâyet edebilirsiniz yönetenlerden…

Yalnız insan sürekli MUTSUZ olmaz ki…

 

“Bugün hava çok sıcak bunaldım”

“Gece ayaz üşüdüm”

“Yalnızlıktan sıkıldım”

“Kalabalık fazla geliyor”

“Çalışmaktan Yoruldum”

“İnsan çalışmayınca canı sıkılıyor, boş, boş yaşıyorsun işte”

“Ah bu gençler çok saygısız oldu”

“Yaşlılar bizi anlamıyor”

“İş, okul, çevre, insanlar kötü”

 

Niye bu kadar sigara içiyorsun?

“Ben içmeyeyim kim içsin, dert bin tane maddi imkânsızlıklar cabası…”

“Ama senin içtiğin sigara ayda 1500 TL yapıyor…

Tezat bir durum…

Ve hiçbir yerde yaş grubu fark etmeden bu kadar sigara içen insan görmedim…

 

Bu şikayet durumunu adete insanlar kanıksamış, kronik düşünce ve yaşam şekli bozukluğu var…

 

Her şeyi dert ediyoruz, cümleler olumsuzlukla başlayıp, olumsuz bitiyor….

Bu düşünce kalıbı ile sorunları çözmemiz mümkün olmadığı gibi yanlış anahtarla kapıyı açmaya çalışmak veya birbirine dolanan ipler gibi olayı daha karmaşık bir  hale getirmekten öteye gitmiyor ve zamanla yüz şeklimiz, duruşumuz, bakışımız değişiyor…

Konuştuklarımız kaderimiz oluyor…

Sorun her zaman vardır olacaktır. Sizin o soruna bakışınız önemlidir düşünce tarzınızı ve bunun akabinde o duyguların sizde bıraktığı etkiyi değiştirmeniz dönüştürmeniz gerekir.

Yoksa;

Sürekli şikâyet etmekle durum değişmez tam tersine daha da zorlaşır…

 

On tane insandan sekiz tanesinin depresyon ilaçları aldığı ülkemde

 

Arkadaşım Sonsuzun yazdığı gibi

“Mutluluk  başarılabilecek  bir şey  değil, keşfedilecek bir şeydir”

 

Bir Kızıldereli Atasözü diyor ki;

“Kötü düşünceler aklın, bedenin ve ruhun hastalanmasına yol açar. Olumlu düşünmeyi öğren.

“Olumsuz düşünerek, olumlu yaşamayı bekleyemezsiniz…”

Her gün bir hediye ve o günü nasıl geçireceğiniz sizin elinizde…

“Bugün güldün mü içten?

Cevabın “hayırsa”

şimdi  “gül”

Göğüs kafesinde çiçekler açsın…